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腸内フローラ検査
腸内フローラ検査では、便に含まれる腸内細菌を解析し、腸内環境の状態を評価します。
検査により、次のような情報を知ることができます。
腸内フローラ検査とは
腸内には約100兆個、1000種類以上の細菌が存在しており、これらは「腸内フローラ（腸内細菌叢）」と呼ばれています。腸内細菌は消化吸収だけでなく、免疫機能や代謝、便通にも深く関わっていることが分かっています。
このような方におすすめです
- 過敏性腸症候群（IBS）でお悩みの方
- 便秘や下痢を繰り返している方
- お腹の張りやガスが気になる方
- 腸活をしているが効果を実感しにくい方
- 肥満や生活習慣病が気になる方
過敏性腸症候群（IBS）と腸内フローラとの関連も報告されています。
腸内フローラ検査でわかること
腸内フローラ検査では、便に含まれる腸内細菌を解析し、腸内環境の状態を評価します。
検査により、次のような情報を知ることができます。
- 腸内細菌の多様性
健康な腸内ではさまざまな種類の細菌がバランスよく存在しています。
腸内細菌の多様性が低下すると、便通異常や生活習慣病との関連が指摘されています。 - 腸内細菌のバランス
ビフィズス菌や酪酸産生菌など、健康との関連が研究されている菌の割合を確認できます。
また、腸内細菌全体の構成や、特定の菌の割合などを評価します。 - 便秘・下痢・過敏性腸症候群（IBS）との関連
腸内細菌叢の変化は、
・便秘
・下痢
・腹部膨満感
・過敏性腸症候群（IBS）
などとの関連が報告されています。
当院では症状と検査結果をあわせて評価します。
過敏性腸症候群（IBS）について - 食事や生活習慣改善のヒント
・食物繊維の摂取
・発酵食品の活用
・食事内容の見直し
検査結果から腸内環境改善に向けた具体的なアドバイスに役立てることができます。 - 肥満・生活習慣病との関連
腸内細菌は体重や糖代謝、脂質代謝との関連も報告されています。
腸内フローラ検査は、ご自身の健康状態を見直すきっかけとしても活用できます。
当院で実施している腸内フローラ検査
| – | Mykinso Pro （マイキンソープロ） | MicroBio Me （マイクロバイオミー） |
|---|---|---|
| キット代 | 22,000円（税込） | 44,000円（税込） |
| 解析にかかる時間 | 3週間目安（最長6週間） | 6週間目安（最長9週間） |
| 解析場所 | 日本 | 米国 |
| 解析方法 | 16SリボソームRNA解析 | ショットガンメタゲノム解析 |
| 解析できる菌の階層レベル | 属 | 種・株 |
| 検査結果項目 | 33項目 | 70項目 |
| アドバイス内容 | 不足している菌を増やす食材を アドバイス | 今後摂った方がよい菌の紹介と、 必要な菌が好む食物繊維の素材レベルまで推奨し食材をアドバイス |
| 専用サプリの提案 | — | 提案が豊富 |
腸内フローラ検査キットMykinso Proマイキンソープロ 22,000円（税込）
国内の豊富なデータベースをもとに腸内環境を解析する検査です。初めて腸内フローラ検査を受ける方におすすめです。
Mykinso Proがおすすめの方
- 初めて腸内フローラ検査をする
- 腸内環境の全体的なバランス（多様性）を知りたい
- やせ菌・肥満菌の割合に関心がある
- 病気にならない体づくりをしたい
- コストを抑えて定期的にチェックしたい
腸内フローラ検査キットMicroBioMeマイクロバイオミー 44,000円（税込）
腸内細菌の構成に加え、機能面までより詳細に解析できる検査です。腸内環境をより深く知りたい方におすすめです。
MicroBioMeがおすすめの方
- 日本で最も詳しい腸内フローラ検査を受けたい
- 今までの腸活がうまくいかなかった
- 慢性的な腹部の不調にお悩みの方
- 便秘や下痢の症状を繰り返している方
- 腸内細菌の解析結果を参考に、食事や栄養の見直しについてアドバイスを受けたい方
MicroBioMeでは管理栄養士による相談を何度でも受けることができます。検査結果をもとに、食事内容や栄養バランスについて具体的なアドバイスを受けられます。
それぞれの検査キットの特徴をチェックして、ご自身に合った腸内フローラ検査を受けましょう！
Mykinso Pro（マイキンソープロ）について
腸内フローラ判定
腸内フローラバランスをA～Eの5段階で判定します。
腸内環境バランスが最も良い場合はA判定となり、腸内環境バランスが最も悪い場合はE判定結果となります。
腸内細菌の多様性判定
腸内細菌の種類の多さを３段階で判定します。
多様性が高いほど、腸内細菌の種類が豊富であり、腸内環境が良いことを表しています。
健康長寿菌判定
元気な高齢者の方に多い菌を３段階で判定します。
健康長寿の人に多い、「ビフィズス菌（酢酸産生菌）」と「フィーカリバクテリウム属（酪酸産生菌）」を十分量保有していたかどうかを判定します。
腸内フローラの観点からみた疾患リスク判定
腸内細菌の構成と疾患との関連を研究したデータに基づき、機能性下痢、高血圧、糖尿病、大腸がんなどの疾患リスクを腸内フローラの観点から評価します。
ご自身の腸内細菌の特徴や疾患との関連を知ることで、食生活や生活習慣を見直し、今後の健康管理に役立てることができます。
※疾患リスク判定は腸内フローラの特徴に基づく参考指標であり、実際の健康状態や病気のリスクは、年齢、生活習慣、既往歴、各種検査結果なども踏まえて総合的に判断します。
腸内フローラの組成
腸内細菌構成を大きく分類した腸内細菌組成を示しています。各細菌グループを色分けし、合計100％で算出した時の占有率を一覧にし、積み上げ棒グラフで分かりやすくまとめています。
個別注目菌の割合
有用菌（善玉菌）と要注意菌（悪玉菌）の割合を算出しています。検査項目については下記をご覧ください。
有用菌（善玉菌）… 健康との関連が報告されている菌
酪酸産生菌・酢酸生菌・プロピオン産生菌・エクオール産生菌・やせ菌・アクティブ菌
要注意菌（悪玉菌）…特定の疾患や腸内環境の変化との関連が報告されている菌
不摂生菌・エシェリキア菌・肥満菌・便秘関連菌
※「善玉菌」「悪玉菌」などは検査結果を分かりやすく説明するための分類であり、個々の菌の割合だけで健康状態を判断するものではありません。
疾患別リスクに対するアドバイス
機能性下痢（IBS）・高血圧・糖尿病・大腸がんの疾患リスクに対して、よりリスクの低い腸内フローラになるようにアドバイスを提案しています。
個別注目菌 有用菌/要注意菌の改善ポイント
不足している有用菌の増やし方や、要注意菌の改善方法などがわかります。
個別注目菌の有用菌/要注意菌の割合の検査結果に対し、具体的な改善実践方法やアドバイス上位３項目を記載しています。
MicroBioMe（マイクロバイオミー）について
日本で最も詳細※な腸内細菌検査
「MicroBioMe（マイクロバイオミー）」
腸内細菌を網羅的に測定する検査のうち、菌を最も詳細な分類階級である種や株レベルまで測定できるショットガンメタゲノム解析を採用しています（2022年8月キリン社調べ・研究用途除く）
マイクロバイオミーの特徴
- 腸内細菌先進国である米国に検体（便）を輸送し解析します。
- 日本で最も詳細な解析手法（※1）を使うことで、菌をよりはっきり見ることができ、腸内細菌の種類だけでなく、保有する遺伝子情報から、ビタミンや短鎖脂肪酸の産生に関わる機能などを推定できます。
- 検査結果を参考に、食物繊維の種類や食材など、食生活改善のための提案を受けることができます。
※1：腸内細菌を網羅的に測定する検査のうち、菌を最も詳細な分類階級である種や株レベルまで測定できるショットガンメタゲノム解析を採用しています。（2022年8月キリン社調べ・研究用途除く）
検査の流れ
- LINE・WEB予約から腸内フローラ検査をご予約
「自費診療のご案内」→《腸内フローラ検査のご案内》 - 当日看護師の説明後、キットのご購入
- ご自宅で質問票・同意書に記入してください。
- ご自宅で採便
検査はご自宅での採便となります。
ご自身のタイミングで採便をしていただきますので、負担が少なく検査をすることができます。 - 検査キットを郵送
結果が出ましたら当院よりお電話にてご連絡させていただきます。 - LINE・WEB予約から腸内フローラ検査結果説明のご予約
「自費診療のご案内」→《腸内フローラ検査のご案内》 - ご来院
検査結果を医師がご説明します。また、生活習慣改善のアドバイスをいたします。 - 必要に応じてサプリメントの提案・管理、栄養士による食事指導を行います。
結果説明・フォローアップ
当院では検査結果をお渡しするだけでなく、結果の見方や生活習慣改善のポイントについてご説明しています。
- 腸内細菌のバランス
- 多様性の評価
- 食事内容の見直し
- 発酵食品や食物繊維の取り入れ方
- 便秘や下痢などの症状との関連
などを総合的に評価し、今後の健康管理に役立てていただけるようサポートいたします。
- 同社管理栄養士による相談（両方）
- 検査を受けられた方それぞれに合ったサプリメントの提案・販売（Micro BioMeのみ）
も受けられます。MicroBioMeをご利用の方は、管理栄養士による相談を何度でも受けることができ、検査結果を日々の食生活改善に役立てていただけます。
※サプリメントの購入は任意です
IBSでお悩みの方へ
過敏性腸症候群（IBS）と腸内フローラの関連については、さまざまな研究が行われています。
ただし、腸内フローラ検査だけでIBSの原因を特定したり、診断したりすることはできません。
当院では、症状やこれまでの経過を確認したうえで、必要に応じて検査結果を食生活や生活習慣の見直しの参考にしています。
よくある質問
腸内フローラ検査は保険適用ですか？
腸内フローラ検査は自費診療となります。保険診療では実施できません。
検査前に食事制限は必要ですか？
通常は必要ありません。普段の腸内環境を評価するため、できるだけ普段どおりの生活をおすすめしています。
服薬中でも検査できますか？
検査は可能ですが、抗菌薬（抗生物質）を服用中の場合は結果に影響する可能性があります。服薬状況については事前にご相談ください。
検査は痛くありませんか？
ご自宅で便を採取していただくだけです。採血や内視鏡検査のような身体的負担はありません。
結果はいつ頃わかりますか？
通常は検体提出から約3〜9週間で結果が返却されます。
腸内フローラ検査で病気は診断できますか？
腸内環境の特徴を評価する検査であり、特定の病気を診断するものではありません。検査結果は症状や診察所見とあわせて総合的に判断します。
IBS（過敏性腸症候群）の原因がわかりますか？
IBSの原因を特定する検査ではありませんが、腸内細菌叢の特徴を把握し、食事や生活習慣の改善に役立つ情報を得られる場合があります。
結果をどのように活かせますか？
検査結果をもとに、食事内容や生活習慣の見直し、腸活の方向性を検討することができます。当院では結果の解釈や改善のポイントについてもご説明しています。
一度受ければ十分ですか？
腸内フローラは食生活や生活習慣によって変化します。生活習慣改善後の変化を確認する目的で再検査を行う場合もあります。
便秘や下痢がなくても受ける意味はありますか？
あります。腸内環境を知ることで、健康管理や生活習慣の見直しに役立つ可能性があります。
腸内フローラ検査の結果が悪かった場合、治療は受けられますか？
検査結果のみで特定の治療を行うものではありません。
当院では症状や診察結果とあわせて総合的に評価し、食事や生活習慣の改善についてご提案しています。
腸内フローラ検査と大腸カメラはどちらを受ければよいですか？
腸内フローラ検査は腸内環境を評価する検査であり、大腸がんや炎症性腸疾患などを調べる検査ではありません。
血便、体重減少、貧血がある方や、便潜血検査で陽性を指摘された方などには、大腸内視鏡検査をおすすめする場合があります。
